Historia Da Microdosificación

Tomar medicamentos psicodélicos en doses extremadamente pequenas, ou microdosificación, que antes era unha práctica da comunidade psicodélica subterránea, polos seus diversos beneficios reportados, agora é moito máis común. As persoas que seguen un protocolo de microdosificación regular, informaron de experimentar un estado de ánimo mellorado, así como un impulso na produtividade e creatividade.

Aínda que hai numerosos informes (sobre todo anecdóticos) sobre as posibles vantaxes da microdosificación, os datos experimentais cuantificables sobre os efectos da microdosificación na cognición foron insignificantes ata a data. Non obstante, isto non implica que a práctica non poida ser apoiada pola ciencia real. Varios estudos de microdosificación nos últimos anos fixeron contribucións significativas ao que sabemos.

Investigación Actual De Microdosing

James Fadiman realizou un dos primeiros estudos de microdosificación e popularizou o tema no seu libro De 2011 The Psychedelic Explorer ' S Guide.

Fadiman reuniu informes dos principais psiconautas que xa estaban experimentando coa microdosificación ao longo de cinco anos. Na súa investigación, publicada en xaneiro de 2016, Fadiman revelou que algúnsas persoas foron capaces de tratar con éxito a ansiedade e depresión resistente a drogas con doses extremadamente pequenas de substancias psicodélicas. Algúns dos entrevistados tamén mencionaron efectos favorables no traballo, como a mellora da produtividade e a mellora da creatividade.

Este foi un esforzo encomiable-a investigación ten que comezar con algo-con todo, como se indica no propio título do estudo, "sen aprobacións, grupos de control, dobres persianas, persoal ou financiamento", era máis semellante a unha enquisa casual que unha investigación científica real.

Dous anos despois, o nordic Studies on Alcohol and Drugs journal publicou un estudo da Universidade De Bergen que presentou datos de entrevistas con 21 persoas que practicaron a microdosificación. Os participantes reportaron efectos positivos na súa maior parte,mellorar a creatividade, a conciencia e o humor. Aínda máis, os efectos reportados parecían " mitigar varios síntomas, especialmente os asociados coa ansiedade e a depresión.”

Con todo, non todos os participantes tiveron unha experiencia positiva ou beneficiosa. Algúns informaron de dificultades coa microdosificación, e algúns abandonárono completamente despois de probar unha ou dúas veces.

 

Os participantes do estudo foron na súa maioría nos anos 30 con postos de traballo e relacións estables, e con algunha experiencia previa de tomar substancias psicodélicas. E aínda que os resultados foron altamente favorables á microdosificación e moi alentadores de investigacións posteriores, os investigadores salientaron que o estudo foi observacional na natureza e, polo tanto, non o sonxeneralizable.

 

Entón chegou o primeiro ensaio de microdosificación controlada por placebo, aleatorizado e dobre cego, publicado pola Psychopharmacology journal. O estudo comprendía 48 adultos aos que se lles deron tres microdoses de LSD, e examinou os efectos na súa percepción do tempo.

Os investigadores rexistraron os efectos subxectivos da droga e realizaron probas para examinar a percepción correcta dos participantes de intervalos de tempo minúsculos.

Aínda que as microdoses DE LSD non producen efectos significativos en elementos de conciencia subxectiva como a percepción, a mención ou a concentración, houbo unha sobreexplotación constante de intervalos temporais a partir de 2.000 milisegundos. Por tanto, aínda que as microdoses de LSD son xeralmente sub-perceptivas, esta práctica aínda pode terefectos sobre a percepción do tempo.

O seguinte estudo publicado na Revista Psychopharmacology examinou os efectos da psilocibina microdosada sobre a cognición mental dos adultos saudables. Os investigadores probaron 38 voluntarios que participaron nunha reunión de microdosing organizada Pola Sociedade Psicodélica holandesa presentando tarefas de resolución de problemas que requiren pensamento creativo seguido dunha proba estándar de intelixencia fluída, antes e despois da administración de microdoses.

Os resultados mostraron que as microdoses do potencial da psilocibina xeralmente potencian a creatividade, especialmente en elementos como o pensamento converxente e diverxente, pero non melloran a intelixencia xeral.

Estudos Que Se Están A Revisar

Estes son estudos de microdosificación publicados ata a data. Pero hai variospreinscritos que se publicaron a finais de 2018. Os Preprints son ensaios científicos pendentes da revisión formal por pares antes de ser publicados formalmente. Os Preprints proporcionan un pico de tendencias futuras do estudo.

Unha destas preprint inclúe dous estudos independentes. O primeiro estudo documentou os informes de 98 participantes que tomaron microdoses durante un período de seis semanas.

Neste estudo, os participantes foron invitados a avaliar diferentes funcións psicolóxicas diariamente, como humor, atención, benestar, experiencias místicas e creatividade. Unha análise dos datos mostrou un aumento global en todas as medidas de funcionamento psicolóxico en días nos que os participantes microdosificaron, con moi pouca evidencia de efectos residuais no día seguinte.

Os participantes tamén informaron de estar menos deprimidos eacentuado, menos distraído, un enfoque mellorado e un menor aumento na axitación ou emocións negativas, o que pode deberse a un aumento global de emocións positivas e negativas experimentadas en períodos de microdosificación.

O segundo estudo serviu para obter unha mellor comprensión dos achados anteriores, examinando as crenzas e expectativas preexistentes en relación coa microdosificación. Este estudo comprendía 263 microdosers novos e experimentados, todos os cales crían que a microdosificación daría lugar a beneficios significativos e variados en oposición aos resultados reais limitados, segundo informaron os microdosers.

O segundo preprint afirma ser o primeiro estudo para examinar a psicodelia de microdosing e os seus efectos sobre a saúde mental. Os investigadores recolleron datos de 909 microdosers, actualmente e no pasado, que foronabordado a través das redes sociais e foros en liña. Unha análise da enquisa mostrou que os entrevistados tiñan menor puntuación global sobre índices de actitudes disfuncionais e emocións negativas e maior sobre sabedoría, mente aberta e creatividade en comparación cun grupo de control que non fixo microdose.

Estudos presentes E Futuros Sobre Microdosificación

Están en marcha novos estudos de microdosificación. Un estudo singular de microdosificación lsd realizado recentemente está empregando un protocolo único para auto-cego para recoller datos durante un período de un ano de entrevistados en todo o mundo. O estudo dá a benvida a calquera persoa, sempre que poida proporcionar O SEU PROPIO lsd. Unha vez recollidos os datos, os investigadores buscan obter unha mellor comprensión da microdosificación en termos dun aumento do benestar percibido e do funcionamento cognitivo en saúdesuxeitos, e se pode ou non causar efectos negativos como ansiedade e depresión.

Un estudo final, aínda por chegar, busca examinar os efectos da microdosificación sobre o estado de ánimo (depresión, ansiedade e vitalidade), funcións cognitivas, creatividade e benestar xeral. Ademais dun conxunto ordinario de tarefas cognitivas xunto con cuestionarios de humor e benestar, os participantes xogarán o antigo xogo Chinés De Go (un xogo de mesa de estratexia) contra un ordenador para avaliar os efectos da microdosificación na comprensión.

Conclusión

A investigación sobre microdosing só acaba de comezar, pero os estudos mostran resultados prometedores sobre a seguridade e eficacia dos psicodélicos administrados baixo un protocolo de microdosing. Con preprints están en revisión e estudos adicionais en curso e planificados,o futuro próximo arroxará luz significativa sobre a ciencia detrás da microdosificación.

Con algún esforzo por parte dos investigadores, nuns anos gozaremos dunha base de coñecemento moito máis significativa neste campo. Mentres tanto, a investigación ata a data demostrou os beneficios prometedores (e algúns efectos negativos) da correcta microdosificación.

Máis Estiramentos

Estiramentos Recomendados

Benvidos a StrainLists.com

Tes polo menos 21 anos?

Ao acceder a este sitio, acepta Os Termos de Uso e Política de Privacidade.